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营养师:冬至羊肉香,进补也讲究合理膳食

重庆市肿瘤医院营养科副主任营养师杨祖安介绍,中医认为,羊肉性温热,具有暖中祛寒、温补气血、开胃健脾功效,因此,在冬至乃至冬季吃羊肉,可促进血液循环,加速新陈代谢,抵御寒冷滋补身体。

在村干部基本报酬和业绩考核奖励补助方面,安排资金4.65亿元,将村书记和主任、其他村干部的基本报酬及业绩考核奖励标准从2016年的年人均2.08万元、1.04万元分别提高至2.29万元、1.14万元。

同时,体内有炎症、肝病患者、肿瘤患者等人群,也不适合进补羊肉。“因为羊肉中蛋白质含量较高,肝病患者食用后可能造成肝脏不能完全代谢,加重肝脏负担使肝脏病复发,或加重病情。”杨祖安说,肿瘤患者在放化疗后,胃肠功能较虚弱,若食用富含高蛋白质的羊肉,可能会导致消化不良等问题。

新华社重庆12月22日电(记者李松)12月22日是24节气的冬至。在我国,冬至吃羊肉的习惯源远流长,羊肉肉质细嫩,既能御风寒,又可补身体。不过,专家提醒,羊肉虽好,也不可贪多,而且并非人人都适合吃。

山东省档案局表示,此次档案公布活动意在铭记历史、缅怀先烈、珍爱和平、开创未来,从而大力弘扬爱国主义为灵魂的社会主义核心价值观,激励人们为全面建成小康社会而努力奋斗。

据台湾“东森新闻云”报道,前台湾行政管理机构负责人赖清德25日爆料,他跟台湾地区领导人蔡英文的“蔡赖会”,党内协调小组只会逼退他,不谈初选程序,他怒批此举有失民主。赖清德26日中午开直播,他强调参选不是只有输赢,他也喊话蔡英文,担任领导人要有无私的特质,不能与恶为伍。

专家提醒,虽然羊肉蛋白质高脂肪低,不过也要注意摄入的量。中国居民50—65岁成人每天蛋白质的平均需要量为男性60克,女性50克。因此,在冬至切忌暴饮暴食羊肉,要小心蛋白质摄入过量,增加胃肠道负担。

在2017年9月担任海淀代区长之前,戴彬彬在北京市属国企工作了27年,曾任北京市设备安装工程公司副经理,北京建工集团有限责任公司副总工程师兼北京市设备安装工程公司副经理、房地产开发经营部经理,北京建工集团有限责任公司副总经理,参加北京市第一期区县局级领导干部研修班脱产学习,北京建工集团有限责任公司党委副书记、董事、总经理,党委书记、董事长、总经理。2014年12月,任北京建工集团有限责任公司党委书记、董事长。

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